Comprar almofadas ortopédicas

Preguntas frecuentes sobre Travesseiros ortopédicos

Que benefícios tem uma almofada ortopédica face a uma convencional?

As almofadas ortopédicas são concebidas para manter o correto alinhamento do pescoço e da coluna. Aliviam tensões musculares, previnem contraturas e melhoram a qualidade do sono. São especialmente úteis para pessoas com problemas cervicais ou de costas.

Que tipo de almofada ortopédica preciso?

Dependerá da sua necessidade: se tiver desconforto cervical, escolha uma almofada ergonómica; para pessoas acamadas, é melhor uma de posicionamento; e, se procura o máximo conforto, as viscoelásticas são ideais. Em cada ficha encontrará a recomendação mais adequada.

Que almofada ortopédica é melhor para dormir de costas sem sobrecarregar o pescoço?

As pessoas que dormem de costas costumam precisar de uma almofada de altura média, com um design anatómico que acompanhe a curva natural do pescoço.

Como posso saber se uma almofada é demasiado alta ou baixa para mim?

A altura ideal depende da sua posição ao dormir. Para dormir de lado, precisa de uma almofada mais alta do que se dormir de costas. Se sentir que a sua cabeça se inclina bruscamente ou fica a pender, é sinal de que a altura não é a correta.

São laváveis? Como se limpam?

A maioria inclui uma capa lavável. O núcleo de espuma ou viscoelástico não deve ser molhado, mas pode ser arejado e limpo com um pano húmido.

Servem para evitar o ronco ou a apneia do sono?

Não curam a apneia, mas podem melhorar a respiração durante o sono. Ao manter um bom alinhamento cervical, algumas almofadas ortopédicas favorecem a abertura das vias aéreas e ajudam a reduzir o ronco de origem postural.

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